オーガニックの日々

自然体でシンプルに生きる者の日記

ミキサー

ミキサーが壊れたので新しいミキサーを買いました。

早速スムージーを作ってみたのですが、

粒が残らないので舌触りが滑らかで美味しいです。

今朝のスムージーは

・小松菜

・バナナ

・リンゴ

・ヨーグルト

・はちみつ

・豆乳

・しょうが

を入れてみました。

バナナを多めに入れると美味しくなります。

美容と健康にも良さそうですね。