ヨガ

ヨガにも色んな種類がありますね。

最近気になるのは、カップルヨガです。

２人でペアになってするヨガですが、

どうしても一人だとセーブしてしまうところも

２人だと限界まで挑戦できるので、

効果的だと思います。