2012-02-17から1日間の記事一覧

ヨガ

ヨガにも色んな種類がありますね。最近気になるのは、カップルヨガです。２人でペアになってするヨガですが、どうしても一人だとセーブしてしまうところも２人だと限界まで挑戦できるので、効果的だと思います。